Cintia Altamirano selected ABDOMINALES – MARCAR

Programa de ejercicios para abdomen

Fase número uno del Programa de ejercicios para abdomen. A quién no le gustaría tener los abdominales marcados? Este plan se enfoca en tonificar, fortalecer, y marcar los músculos del abdomen, incluyendo los oblicuos. Recuerden que la nutrición correcta junto a las rutinas de SUPERAR es lo que da el mejor resultado. Prueba una de nuestras rutinas aquí.


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